Tidak selalu mudah untuk mendorong anak-anak minum susu kambing, tetapi itu baik untuk mereka. Oleh karena itu, cobalah mengubah susu kambing biasa menjadi susu beraroma agar anak-anak meminum lebih banyak susu. Bahannya sama dengan susu biasa. Jika anak-anak Anda tidak menyukai susu kambing biasa coba alternatif lain yang tercantum di bawah ini: –
1. Sajikan susu kambing dingin, sesuai selera anak-anak. Tuang tepat sebelum disajikan dan segera kembalikan wadah ke lemari es agar rasa susu tetap terjaga.
2. Jadilah panutan. Ketika anak-anak melihat Anda minum susu, mereka kemungkinan besar juga akan meminumnya
3. Sajikan susu saat makan. Tetapkan ekspektasi sebelumnya bahwa susu kambing merupakan minuman pilihan pada waktu makan.
4. Sajikan susu kambing perasa di rumah seperti penambahan jus buah, kopi atau teh. Anak-anak menyukainya, dan gramme untuk gramme memiliki nutrisi yang sama dengan susu tanpa rasa. Susu rasa kopi dan teh telah mendapatkan popularitas besar di kalangan orang dewasa. Praktik yang paling umum dan populer adalah penambahan susu ke dalam kopi atau teh.
5. Isi lemari es dengan wadah susu sekali saji yang dapat dikemas dengan mudah untuk anak-anak saat mereka jalan-jalan atau pergi ke sekolah.
6. Sajikan susu dalam gelas khusus dan sedotan. Biarkan anak yang lebih besar menggunakan campuran untuk menciptakan rasa susu yang baru.
7. Biarkan anak-anak menggunakan sedotan untuk minum susu yang tersisa di mangkuk setelah sereal mereka selesai.
8. Pesan susu rasa rendah lemak dalam wadah sekali saji yang ramah anak, bukan soda saat makan di luar.
9. Ingatkan anak untuk minum susu saat makan siang sekolah. Studi menunjukkan bahwa ketika anak-anak minum susu saat makan siang, mereka memiliki asupan beberapa nutrisi penting yang lebih tinggi, termasuk kalsium, seng, dan vitamin A.
10. Panaskan susu. Jika anak Anda sulit tidur, buatkan mereka secangkir susu panas. Orang mengatakan segelas susu hangat akan membantu siapa pun tidur, jadi tuangkan secangkir susu dan masukkan ke dalam microwave sebentar atau panaskan dalam panci di atas kompor.
Kalsium, kasein, dan fosfor dalam susu perisa dan susu biasa dapat melindungi gigi anak-anak
gigi berlubang.
